3 Receitas diet fáceis de fazer e saborosas. Veja agora.

Geleia de Morango
Geleia de Morango por @ramakhandkar | pexels

Quando pensamos em começar a aderir a uma dieta diet o primeiro pensamento é de que sera muito difícil resistir aos docinhos e comidas gordurosas. Mas aderir a uma dieta diet não precisa ser um esforço. Você pode continuar comendo diversas receitas saborosas sem ultrapassar no açúcar.

Hoje ensinaremos três ótimas receitas diets para você que esta diminuindo o açúcar da sua dieta. Você pode conferir logo abaixo!

Geleia diet de Morango

Tempo de preparo: 30 minutos

Rendimento: 8 porções

Dificuldade: Fácil

Ingredientes da Geleia diet de Morango

10 morangos grandes e maduros

Adoçante diet a gosto

1/2 xícara de chá de água

Modo de Preparo da Geleia Diet de Morango

1. Retire os talos dos morango, lave-os e pique todos eles.

2. Adicione em uma panela os morangos, a água e o adoçante até cozinhar.

3. Se você prefere uma geleia sem pedaços bata a mistura anterior no liquidificador e coe em uma peneira antes de cozinhar.

4. Deixe esfriar e sirva.

5. Bom Apetite!

Sorvete Diet de Manga

Tempo de preparo: 15 minutos

Rendimento: 6 porções

Dificuldade: Fácil

Ingredientes do Sorvete Diet de Manga

1 manga madura cortada em cubinhos

1 caixa de creme de leite diet

1 xícara de chá de água

Adoçante a gosto

Modo de Preparo do Sorvete Diet de Manga

1. No liquidificador bata todos os ingredientes por 5 minutos em velocidade máxima.

2. Coloque o sorvete em um refratário e leve ao congelador por no mínimo 4 horas.

3. Sirva em seguida.

4. Bom apetite!

Paçoca Diet

Tempo de preparo: 15 minutos

Rendimento: 30 paçocas

Dificuldade: Fácil

Ingredientes da Paçoca Diet

300 gramas de amendoim sem pele

1 xícara de chá de farelo de aveia

Adoçante a gosto

1 pitada de sal

Modo de Preparo da Paçoca Diet

  1. Bata todos os ingredientes no liquidificador até que fiquem bem triturados.
  2. Molde as paçocas com a mão. E pronto!
  3. Bom Apetite!

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