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3 Receitas diet fáceis de fazer e saborosas. Veja agora.
Quando pensamos em começar a aderir a uma dieta diet o primeiro pensamento é de que sera muito difícil resistir aos docinhos e comidas gordurosas. Mas aderir a uma dieta diet não precisa ser um esforço. Você pode continuar comendo diversas receitas saborosas sem ultrapassar no açúcar.
Hoje ensinaremos três ótimas receitas diets para você que esta diminuindo o açúcar da sua dieta. Você pode conferir logo abaixo!
Geleia diet de Morango
Tempo de preparo: 30 minutos
Rendimento: 8 porções
Dificuldade: Fácil
Ingredientes da Geleia diet de Morango
10 morangos grandes e maduros
Adoçante diet a gosto
1/2 xícara de chá de água
Modo de Preparo da Geleia Diet de Morango
1. Retire os talos dos morango, lave-os e pique todos eles.
2. Adicione em uma panela os morangos, a água e o adoçante até cozinhar.
3. Se você prefere uma geleia sem pedaços bata a mistura anterior no liquidificador e coe em uma peneira antes de cozinhar.
4. Deixe esfriar e sirva.
5. Bom Apetite!
Sorvete Diet de Manga
Tempo de preparo: 15 minutos
Rendimento: 6 porções
Dificuldade: Fácil
Ingredientes do Sorvete Diet de Manga
1 manga madura cortada em cubinhos
1 caixa de creme de leite diet
1 xícara de chá de água
Adoçante a gosto
Modo de Preparo do Sorvete Diet de Manga
1. No liquidificador bata todos os ingredientes por 5 minutos em velocidade máxima.
2. Coloque o sorvete em um refratário e leve ao congelador por no mínimo 4 horas.
3. Sirva em seguida.
4. Bom apetite!
Paçoca Diet
Tempo de preparo: 15 minutos
Rendimento: 30 paçocas
Dificuldade: Fácil
Ingredientes da Paçoca Diet
300 gramas de amendoim sem pele
1 xícara de chá de farelo de aveia
Adoçante a gosto
1 pitada de sal
Modo de Preparo da Paçoca Diet
- Bata todos os ingredientes no liquidificador até que fiquem bem triturados.
- Molde as paçocas com a mão. E pronto!
- Bom Apetite!
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